Détail de l'ouvrage

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Copain du bien-être

Auteurs
Chapelle, Cindy Auteur du texte
Sujets
Réalisation de soi
Estime de soi
Confiance en soi
Bien-être
Relaxation
Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses émotions. Avec des conseils ainsi que des activités adaptées aux enfants : exercices de sophrologie, origami, verbalisation des ressentis, entre autres.
Éditeur
Milan
Collection
Copain
Date de publication
17/07/2025
Importance matérielle
1 vol. (188 p.) : ill. en coul. : 26 cm
Public
6-9 ans
9-12 ans
Non disponible
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Type
LivreNon disponible
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pour être bien dans ta peau !
Copain du bien-être