En s'appuyant sur sa propre expérience, l'auteure dénonce les tendances individualisantes des guides de développement personnel prônant l'épanouissement par soi-même. Elle détaille sa méthode du couple allié et propose une vision de la vie à deux comme terrain d'évolution et de guérison, en évoquant l'importance des enjeux ainsi que des luttes de pouvoir au sein du couple, entre autres.