Détail de l'ouvrage
retour aux résultatsSculpter son corps grâce au Pilates
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Un programme évolutif et adapté à tous les âges pour sculpter, renforcer et affiner son corps en quatre semaines d'entraînements ciblés. Avec des exemples de séances et des conseils diététiques. ©Electre 2021
Éditeur
Date de publication
20/01/2021
Importance matérielle
1 vol. (224 p.) : illustrations en couleur : 25 x 23 cm
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Où le trouver ? Atelier 613.2 PIL
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Note General : Traduit de l'anglais Index
programme de remise en forme pour mincir