Détail de l'ouvrage
retour aux résultatsSoft yoga
Auteurs
Choque, Jacques (1952-....) Auteur du texte
Sujets
Auteur du texte
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Présente une séance de hatha-yoga spécialement conçue pour convenir aux grands débutants. Ce yoga lent, basé sur la conscience du mouvement, l'attention au corps et la respiration, permet de se recentrer et de retrouver la forme. ©Electre 2022
Éditeur
Date de publication
12/07/2022
Importance matérielle
1 vol. (80 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
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Où le trouver ? Atelier 613.2 YOG
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Type
LivreNon disponible
juste ce qu'il faut pour garder la forme