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Zen pour mes exams

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Des conseils, des tests, des témoignages et des exercices pour lutter contre le stress et les émotions négatives en période d'examens et de concours. Avec des exercices de méditation complémentaires disponibles en ligne. ©Electre 2020
Éditeur
Date de publication
18/02/2020
Importance matérielle
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 21 cm
Disponible
Où le trouver ? Atelier 624.11 COU
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Type
LivreDisponible
méditation, relaxation, brain gym, auto-hypnose, sophrologie