Détail de l'ouvrage
retour aux résultatsrelaxation pour les nuls (La)
Auteurs
Alidina, Shamash Auteur du texte
Sujets
Traducteur #;#Traducteur
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Au programme de relaxation : comprendre le stress, mieux connaître son corps, s'apaiser et gérer son esprit, dormir en toute sérénité, se détendre au travail, découvrir le yoga, le qi gong... Le CD comprend les exercices présentés dans l'ouvrage.
Éditeur
Collection
Pour les nullissimes ...
Date de publication
17/02/2014
Importance matérielle
1 CD MP3 : ill. : 23 cm
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Où le trouver ? Atelier 613.2 REL
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Type
LivreNon disponible
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