Les |pouvoirs de l'ancrage
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Les |pouvoirs de l'ancrage
apprenez à puiser équilibre, énergie et longévité dans la nature
Editeur :
Année de parution :
2026
Un guide pratique pour apprendre à puiser énergie et vitalité dans la nature au quotidien, grâce à l'ancrage. L'auteure livre des clés pour se libérer du stress et du trop-plein de technologies, en ayant recours à des postures de yoga et de méditation, ou encore à des bains d'eau douce ou salée.
Localisation Type État Cote