Une révolution intérieure

Des anecdotes personnelles, des témoignages et des analyses dans lesquels l'auteure invite à se réemparer de sa vie en travaillant sur l'estime de soi. Convaincue que cette dernière détermine la capacité à exister dans l'espace public, elle donne des conseils pour la restaurer grâce à des techniques ou des méditations guidées.